Когда женщинам не нравится вид собственных гениталий.
«У меня некрасивые половые губы»
«Я стесняюсь раздеваться»
«Это вообще нормально?»
«Муж не замечает, но вдруг ему неприятно?»
«Мне кажется, так не должно быть»
На консультациях я слышу подобные вопросы гораздо чаще, чем многие думают.
И почти всегда за ними стоит не проблема внешности. А стыд, страх, неуверенность и убеждение, что «со мной что-то не так».
Кто решил, какими должны быть женские гениталии?
Давайте честно: большинство женщин никогда не видели большого количества реальных женских гениталий.
Их представление складывается из:
- фотографий в интернете,
- порноиндустрии,
- рекламы эстетической хирургии,
- отредактированных изображений.
Создается впечатление, что существует какой-то эталон:
- маленькие внутренние половые губы,
- абсолютная симметрия,
- определенный цвет,
- определенная форма.
Но такого эталона в медицине не существует.
Норма гораздо шире, чем принято думать
У одной женщины внутренние половые губы почти незаметны. У другой они выступают за пределы наружных.
У одной они симметричны. У другой — отличаются по размеру.
Цвет может быть:
- светло-розовым,
- коричневатым,
- бордовым,
- или почти фиолетовым.
Все это может быть вариантом физиологической нормы.
Так же как отличаются лица, отпечатки пальцев или форма ушей, отличаются и наружные половые органы. Именно поэтому врач оценивает не красоту, а здоровье.
Проект, который меняет представление о норме
Один из современных британских художников создал интересный проект The Great Wall of Vulva, в котором показал разнообразие женской анатомии.
Более 400 гипсовых слепков вульв показывают уникальность, неповторимость и красоту женского тела. Каждая — разная. И каждая — нормальная.
Ссылка на проект: thegreatwallofvulva.com
Почему тогда столько женщин комплексуют?
Потому что они сравнивают себя с картинкой.
А еще — иногда достаточно одного случайного комментария, чтобы женщина годами боялась раздеваться перед партнером.
Что происходит дальше?
Самое печальное, что происходит после:
- женщина начинает избегать близости,
- не позволяет партнеру смотреть на себя,
- занимается сексом только при выключенном свете,
- не допускает оральные ласки,
- постоянно думает о том, как выглядит, вместо того чтобы чувствовать удовольствие.
И тогда проблема уже не в гениталиях.
Проблема в том, что стыд занимает место возбуждения. А мозг, который оценивает себя каждую секунду, практически не способен полностью расслабиться и получать удовольствие.
Что думают мужчины?
Этот вопрос мне задают постоянно. И ответ обычно удивляет.
Во время возбуждения большинство мужчин не рассматривают женские гениталии как хирург на экзамене.
Для большинства мужчин гораздо важнее:
- эмоциональная близость,
- взаимное желание,
- реакция женщины.
Конечно, вкусы у всех разные. Но в реальной жизни мужчины значительно реже обращают внимание на те особенности, из-за которых женщины переживают годами.
Когда действительно стоит обратиться к врачу?
Есть ситуации, когда консультация необходима:
- появились боль, зуд, кровоточивость,
- есть новообразования,
- возникла выраженная асимметрия, которой раньше не было,
- увеличенные половые губы постоянно травмируются,
- возникают боль при спорте, ходьбе или сексе.
Во всех этих случаях важно обратиться к гинекологу. Это про здоровье, а не про красоту.
Не всегда нужна операция
За последние годы все больше женщин обращаются за интимной пластикой. Иногда она действительно имеет медицинские показания и может улучшить качество жизни.
Но бывает и так, что операция становится попыткой избавиться не от проблемы, а от тревоги.
К сожалению, скальпель не всегда способен изменить отношение женщины к себе.
Если причина — постоянное сравнение, низкая самооценка или чувство стыда, после операции может появиться новый повод для недовольства.
Именно поэтому перед любым вмешательством важно честно ответить себе на вопрос:
«Я действительно хочу изменить свое тело или хочу перестать чувствовать себя неправильной?»
Вместо вывода
За годы работы я поняла одну вещь:
Женщины гораздо чаще страдают не из-за особенностей своего тела. Они страдают из-за убеждения, что обязаны соответствовать несуществующему идеалу.
Сексуальность рождается не тогда, когда тело становится идеальным. Она появляется тогда, когда женщина перестает воевать с собой.
И если вы уже давно:
- избегаете близости,
- стесняетесь собственного тела,
- не можете расслабиться во время секса,
- постоянно думаете, что с вами что-то не так, —
возможно, проблема вовсе не в ваших гениталиях.
Возможно, пришло время вернуть себе ощущение, что ваше тело — не объект для оценки, а источник удовольствия, близости и любви к себе.
И именно с этого очень часто начинается работа сексолога.
