Подростковый возраст — один из самых уязвимых периодов в жизни человека. Психика ещё не сформирована, стрессовые воздействия окружают со всех сторон, а способность справляться с ними только формируется. Психические расстройства и психологические проблемы могут развиться у любого, но именно подростки от 12 до 18 лет находятся в группе повышенного риска.
Важно понимать: большинство проблем этого возраста не «пройдут сами», но при своевременной помощи успешно корректируются. Главное — вовремя заметить тревожные сигналы.
Нарушения поведения: когда конфликты становятся системой
Подростковые поведенческие девиации могут проявляться по-разному:
-
частые или усиливающиеся конфликты с родителями, учителями, сверстниками
-
выраженные протестные реакции, нарушающие нормальную социальную жизнь
-
пропуски школьных занятий
-
уходы из дома, бродяжничество
-
употребление алкоголя или наркотиков
-
чрезмерный «уход» в компьютерные игры и виртуальную реальность в ущерб всему остальному
Важно понимать: часто такое поведение — следствие проблем в отношениях с родителями. При этом родители могут искренне считать, что у них всё «нормально». А подросток может не осознавать, что его поведение — реакция на эту неудовлетворённость. Возможен и другой сценарий: он держит негатив в себе, не доверяет родителям или боится, что его не поймут.
Что делать: консультация психолога или психотерапевта поможет разобраться в ситуации и найти выход.
Депрессивные реакции: когда грусть не проходит
Подростки, как и взрослые, могут страдать депрессией как полноценным психическим расстройством. Кроме того, у них часто возникают депрессивные состояния — реакция незрелой психики на внешние стрессы.
Типичные триггеры:
-
потеря близкого или эмоционально значимого человека
-
выраженные или затяжные конфликты, которые подросток не может разрешить (с родителями, одноклассниками, учителями)
-
безответная любовь, длительная разлука с любимым человеком
Отдельная тема — экзистенциальный кризис
Переходный период, когда подросток вынужден отказываться от детских форм поведения и развивать взрослые качества: ответственность, планирование жизни, осознание своего места в социуме. Он начинает размышлять о смысле жизни, ценности своего существования. Если ответов нет — самооценка становится крайне негативной, жизнь кажется бессмысленной. Так формируется депрессия, иногда тяжёлая.
Что делать: при любых подозрениях на депрессию — как минимум консультация психолога. При выраженных симптомах — психотерапевта или психиатра.
Суицидальное поведение и самоповреждения
Самоповреждения (порезы и т.п.)
Причины разные:
-
попытка «заглушить» сильные негативные эмоции (душевную боль, отчаяние, тревогу)
-
способ «почувствовать себя живым» (обычно при депрессии с глубокой апатией и отсутствием эмоций)
Суицидальное поведение
Проявляется в суицидальных мыслях, высказываниях, обсуждениях темы (в том числе в соцсетях), подготовке и совершении попыток. Чаще всего связано с выраженной депрессией, когда жизнь кажется абсолютно бессмысленной.
Особо опасны демонстративные суициды — когда истинного желания умереть нет, а попытка становится способом обратить на себя внимание, «доказать» что-то, инструментом манипуляции. Такие попытки могут закончиться смертью даже при отсутствии истинного намерения.
Что делать: любые случаи самоповреждений или суицидального поведения требуют консультации психиатра или психотерапевта. В первую очередь — чтобы исключить депрессию, которая может нуждаться в медикаментозном лечении.
Нарушения пищевого поведения
Нервная анорексия и нервная булимия особенно характерны для подросткового возраста (девушки страдают значительно чаще). В основе — невротическая природа, но в ряде случаев это может быть дебютом более серьёзных хронических психических заболеваний.
Что делать: при подозрении — обязательно консультация психиатра или психотерапевта.
Психические заболевания
У любого подростка, особенно после 13-14 лет, может развиться любое психическое заболевание — от неврозов, фобий и панических атак до шизофрении или биполярного расстройства.
Важнейший принцип: лучше перестраховаться и проконсультироваться. Нелеченные психические расстройства, особенно начавшиеся в подростковом возрасте, склонны к прогрессированию и хронизации. Лечить их потом будет многократно сложнее.
Конфиденциальность и помощь в Медикал Фактум
Особое место среди подростковых проблем занимают случаи насилия (в том числе сексуального), а также вопросы, связанные с нетрадиционной сексуальной ориентацией и связанными с этим отношениями в семье и социуме.
Что важно знать подросткам и родителям:
-
Помощь (как минимум консультация психолога или врача) оказывается на полностью конфиденциальной основе.
-
По закону РФ гражданин имеет право подписывать информированное согласие на медицинскую помощь с 15 лет.
-
Для консультации психолога не нужны никакие юридические формальности — только собственное желание.
В ЦМНИ «Медикал Фактум» вы можете получить:
-
консультацию психолога, психотерапевта или психиатра по любой проблеме
-
экспериментально-психологическое исследование (психологическое тестирование, ЭПИ) для психологической диагностики
Запись по телефону: 8 (920) 095-69-69
