Юлия Валерьевна использует в работе недирективный подход, помогая своим клиентам видеть себя и свою ситуацию иначе, укрепить их предпочитаемое представление о себе. При этом Юлия Валерьевна старается создать для клиентов пространство безопасности и уюта, где можно беседовать по важным вопросам и решать поставленные задачи мягко и комфортно.
В индивидуальном консультировании специалист работает с широким спектром запросов (от депрессивных состояний и травматического опыта до личностного кризиса). Имеет большой опыт работы с семейными запросами, запросами, связанными с вопросами материнства, родительства, детско-родительских отношений. Работает с подростковыми запросами, в том числе связанными с суицидальными тенденциями и самоповреждающим поведением.
Методы и подходы:
Индивидуальная и групповая психотерапия в нарративном подходе,
Когнитивно-поведенческая психотерапия,
EMDR,
Арт-терапия,
Кризисное консультирование,
Системная семейная психотерапия.
«Многих детей лечат от того, что беспокоит их родителей, и никогда не спрашивают о том, что беспокоит их самих, и почему».
Майкл Уайт
★★★★★
На приёме не было ничего лишнего. Психолог со мной пообщалась, дала советы и практику. В итоге специалист мне помогла. Юлия Валериевна грамотно подходит и всю информацию говорит по делу.
★★★★★
Юлия Валерьевна помогла, назначила лечение, всё объяснила. Мне всё понравилось, уже завтра пойду к ней снова.
★★★★★
Я обратилась с предположением, что у меня депрессия. Были трудности с самореализацией, поиском работы, потерей радости и интереса в жизни, в связи с травмирующей ситуацией, к которой я не была готова, перфекционизм. За 4 сессии Юлия Валерьевна помогла мне решить проблему. Жаль, сразу не обратилась за помощью, 2 года мучилась, пытаясь справится самостоятельно. Психолог очень тактична, уважительно относится к пациенту. Не перебивает, даёт говорить столько, сколько тебе нужно. Приём длится не ровно час, а столько, сколько потребуется для сессии. Юлия Валерьевна проявляет искренний интерес, работает на результат. В ходе лечения мы справились с моей проблемой. Появилась цель в жизни, я увидела пути её достижения, избавилась от страха и заниженной самооценки, самоуничижением не занимаюсь. Увидела свои сильные стороны, а раньше смотрела на себя только с негативной стороны. Избавилась от балласта в виде навязанных деструктивных мыслей. Стала избавляться от перфекционизма. Посмотрела на себя с другой стороны. Теперь я хочу, могу и буду делать то, за чем я пришла в терапию. Конечно, я не избавилась от всех проблем до конца, но получила вектор, в котором буду двигаться. Мне дали штурвал и мою жизнь вернули мне. Дальше работа за мной, много труда и времени я буду прилагать и достигну цели.
Также мне очень помог EMDR, которым обладает Юлия Валерьевна. Мы как ластиком стерли травмирующую ситуацию и я ощутила эффект. Были сомнения, что онлайн-работа с психологом не так эффективна, как вживую, но это было ошибочное мнение. Конечно, рекомендую обратиться к Юлии Валерьевне, как к психологу опытному, умеющему эффективно работать. Работа с ней - не только теория и поговорить, но и действия, которые пациент будет делать. И эффективные техники.