Санкт-Петербург
наб. Мартынова, 4
пн - вс: 9:00 - 21:00
Тихонов Иван Валерьевич
Услуги врача
Иван Валерьевич Тихонов — врач-психиатр, психотерапевт и психиатр-нарколог с 9-летним стажем, специализирующийся на диагностике и лечении широкого спектра психических расстройств у взрослых.
В своей работе Иван Валерьевич проводит диагностику и терапию тревожных и стрессовых расстройств, депрессивных состояний, биполярного аффективного расстройства, шизофрении, обсессивно-компульсивного расстройства, панических атак, фобий, посттравматического стрессового расстройства (ПТСР), нарушений сна и пищевого поведения, расстройств личности, а также химических и поведенческих зависимостей. Использует комплексный подход, сочетая современную фармакотерапию (с мягким стартом и индивидуальным подбором препаратов) с методами доказательной психотерапии (когнитивно-поведенческая терапия, поведенческие техники). Проводит глубокий психопатологический аудит, исключение соматических причин и динамический контроль лечения. Принимает взрослых с 18 лет.
Специализации
- Тревожные и стрессовые расстройства
- Биполярное аффективное расстройство / БАР
- Депрессивные расстройства
- Обсессивно-компульсивное расстройство / ОКР
- Бессонница / нарушения сна
- Шизофрения
- Психозы
- Зависимости (химические и поведенческие)
- Расстройства личности
- Посттравматическое стрессовое расстройство / ПТСР
- Фобии и панические атаки
- Невротические расстройства
- Нарушения пищевого поведения
- Расстройства психики у лиц пожилого возраста
- Органические психические расстройства
- Нарушения поведения
Методы и подходы:
В своей практике я использую комплексный научно обоснованный подход, совмещая современную медикаментозную поддержку и доказательную психотерапию. Это позволяет воздействовать на проблему одновременно на двух уровнях: биологическом (коррекция биохимии мозга) и психологическом (проработка мыслей, эмоций и поведения).
- Психопатологический аудит: глубокий анализ жалоб, эмоционального состояния, особенностей мышления и работы нервной системы.
- Исключение соматических причин
- Индивидуальный подбор фармакотерапии (мягкий старт: назначение современных препаратов (антидепрессантов, противотревожных средств, нормотимиков) по строгим показаниям и только в минимально необходимых дозировках; контроль и адаптация схемы)
- Доказательная психотерапия (когнитивно-поведенческий подход , поведенческие техники, поддерживающий диалог)
Рекомендации перед первым визитом: Мой совет перед нашей встречей: выдохните. Вы уже сделали самый сложный шаг – записались. Теперь это моя задача – разложить ваши симптомы по полочкам, найти причину и бережно провести вас к выздоровлению. Просто приходите.
Владимир Михайлович Бехтерев, выдающийся русский психиатр говорил: «Если больному после разговора с врачом не стало легче, то это не врач».
Образование
- Тамбовский государственный университет им. Г. Р. Державина, Лечебное дело, 2016г.
- СЗГМУ им. И. И. Мечникова, Интернатура по специальности «Психиатрия», 2017г.
Дополнительное образование
- СЗГМУ им. И. И. Мечникова, профессиональная переподготовка по специальности «Наркология», 2017г.
- СЗГМУ им. И. И. Мечникова, профессиональная переподготовка по специальности «Психотерапия», 2018г.
Курсы повышения квалификации
- Повышение квалификации «Особенности лекарственного обеспечения людей пожилого возраста (в гериатрии)», 2022г.
- Повышение квалификации «актуальные вопросы детской и подростковой психиатрии», 2024г.
- Повышение квалификации «Посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР)», 2025г.
- Повышение квалификации «Особенности оказания медико-психологической помощи беженцам и переселенцам, пострадавшим от вооруженных конфликтов», 2025г.
- Повышение квалификации «Психические расстройства при инфекциях и интоксикациях», 2025г.
- Повышение квалификации «Клиника и диагностика органических, включая симптоматические, психических расстройств у взрослых», 2025г.
- Повышение квалификации «Основы психофармакологии в деятельности психиатра», 2025г.
- Повышение квалификации: Клиника, дифференциальная диагностика и терапия психических заболеваний, 2025г.
Отзывы пациентов
