Санкт-Петербург
М. Крестовский остров
наб. Мартынова, 4
наб. Мартынова, 4
пн - вс: 9:00 - 21:00
Записаться
Личный кабинет
Санкт-Петербург
+7 (920) 095 69 69
+7 (812) 240 51 55
М. Крестовский остров, наб. Мартынова, 4
пн - вс: 9:00 - 21:00
Онлайн запись на прием
Когнитивно-поведенческая терапия
Когнитивно-поведенческая терапия (или КПТ) – методика, которая выделяет неосознанные мотивации человека, переводит их на сознательный уровень, помогает изменить убеждения и поведение, вызывающие невротические и другие патологические состояния.
Запишитесь на
предварительную
консультацию
предварительную
консультацию
Нажимая кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных
Группа КПТ Когнитивно-поведенческая психотерапия — глубинная работа с мыслями, которые беспокоят, не дают полноценно жить и развиваться, заставляют делать необдуманные поступки, совершать ошибки, сомневаться в своей правильности и ценности, зависеть от других, болеть и сомневаться. В работе используются методы моделирования, ролевые тренинги, техники мозгового штурма, работы в парах. Предлагается работа с реальными жизненными трудностями каждого участника.
Проводится 1 раз в неделю по 2 часа, в течение 2 месяцев. В начале и по окончании группы проводится психодиагностика состояния и особенностей личности. При желании вы можете пройти расширенный курс психодиагностики всех сфер психической деятельности.
Цели группы
- научиться выявлять «неправильные» мысли, которые запускают тревогу и другие негативы, управлять своим состоянием
- научиться правильно воспринимать информацию и спокойно реагировать на события
- справляться со стрессом
- противостоять манипуляциям
- повысить уверенность, избавиться от негативного состояния, понять и устранить причины расстройства
- — убрать иррациональное правило, что с трудностями нужно справляться самому, а обращение за помощью является признаком слабости, научиться эффективно взаимодействовать
Показания — КПТ-метод первого выбора в лечении невротических состояний, депрессий, неустойчивого настроения, зависимостей, агрессивного поведения, психосоматических расстройства, панических атак, фобий.
Запишитесь
на консультацию прямо сейчас
Только честные отзывы
Мы гордимся качеством своей работы, поэтому честные оценки клиентов нас только радуют. Нам важен каждый отзыв, ведь именно они помогают нам стать лучше.
08 июня 2026
Арина
Екатерина Михайловна очень компетентный и внимательный доктор, она знает свое дело. На приеме она выслушала меня и назначила мне лекарственную терапию, которая дает улучшения. Клиника опрятная, она очень удобно…
05 июня 2026
Пациент: 793....@....ru
Отличный врач! Дружелюбный, вежливый и умный. Обращался с болью в спине. В результате лечения стало сильно лучше. Однозначно рекомендую Николая…
03 июня 2026
Пациент +7 921 39XXXXX
Очень много мыслей в голове, в которых я запуталась и довела себя до состояния панических атак. Пришла с мнением, что психолог не помогает. Ушла с осознанием пользы от разговора с психологом. Лечение…
02 июня 2026
Пользователь НаПоправку
Отличный приём, врач мне очень понравился профессионализмом и компетентностью, и я чувствовала себя комфортно. При необходимости обращусь к Дарье Денисовне снова. Клиника тоже произвела хорошее впечатление,…
01 июня 2026
Пациент +7 965 02XXXXX
Мне понравилось, как прошел прием, доктор выслушал и был спокоен. Он назначил лечение, а также провел осмотр, проверил дыхание, измерил давление и прощупал живот. Я обратилась к специалисту по поводу боли в легких.…
28 мая 2026
Анна
Анастасия Владимировна очень комфортный и понимающий специалист, приём прошёл на высшем уровне. Врач не перебивала, но умела задавать вовремя наводящие вопросы, с которыми можешь открыться.…
28 мая 2026
Пациент +7 995 71XXXXX
Я обращалась к другому врачу, к Владимиру Александровичу попала случайно с симптомами тревоги. Врач чуткий в обращении с пациентом, грамотный, внимательный, наблюдает за симптоматикой, изменениями, глубоко…
26 мая 2026
Пациент +7 918 45XXXXX
Обратилась к Владимиру Александровичу с жалобами на перепады настроения и депрессивными симптомами. Пишу этот отзыв спустя полтора месяца лечения, за которые мы смогли добиться ощутимого прогресса! В начале…
25 мая 2026
Владислав
В целом все прошло хорошо. Прием был полезным для меня. Специалист меня выслушал, выписал…
25 мая 2026
Всеволод
Врач поставила диагноз и назначила лечение. Она профессиональная, располагает к себе. По итогу я получил всё, что…
08 июня 2026
Арина
Екатерина Михайловна очень компетентный и внимательный доктор, она знает свое дело. На приеме она выслушала меня и назначила мне лекарственную терапию, которая дает улучшения. Клиника опрятная, она очень удобно расположена.
" alt="bg">
05 июня 2026
Пациент: 793....@....ru
Отличный врач! Дружелюбный, вежливый и умный. Обращался с болью в спине. В результате лечения стало сильно лучше. Однозначно рекомендую Николая Александровича.
" alt="bg">
03 июня 2026
Пациент +7 921 39XXXXX
Очень много мыслей в голове, в которых я запуталась и довела себя до состояния панических атак.
Пришла с мнением, что психолог не помогает. Ушла с осознанием пользы от разговора с психологом. Лечение помогло.
" alt="bg">
02 июня 2026
Пользователь НаПоправку
Отличный приём, врач мне очень понравился профессионализмом и компетентностью, и я чувствовала себя комфортно. При необходимости обращусь к Дарье Денисовне снова.
Клиника тоже произвела хорошее впечатление, персонал был приветливый.
" alt="bg">
01 июня 2026
Пациент +7 965 02XXXXX
Мне понравилось, как прошел прием, доктор выслушал и был спокоен. Он назначил лечение, а также провел осмотр, проверил дыхание, измерил давление и прощупал живот. Я обратилась к специалисту по поводу боли в легких. Гохерц В.С. назначил таблетки по моим симптомам и подробно расписал, как и что необходимо правильно принимать. Врач спокойный, он не перебивал и слушал. На мой взгляд, Гохерца Виктора Сергеевича можно посоветовать другим людям!
" alt="bg">
28 мая 2026
Анна
Анастасия Владимировна очень комфортный и понимающий специалист, приём прошёл на высшем уровне. Врач не перебивала, но умела задавать вовремя наводящие вопросы, с которыми можешь открыться. Рекомендую!
" alt="bg">
28 мая 2026
Пациент +7 995 71XXXXX
Я обращалась к другому врачу, к Владимиру Александровичу попала случайно с симптомами тревоги. Врач чуткий в обращении с пациентом, грамотный, внимательный, наблюдает за симптоматикой, изменениями, глубоко анализирует динамику. Оптимистичен в прогнозах, хороший специалист.
" alt="bg">
26 мая 2026
Пациент +7 918 45XXXXX
Обратилась к Владимиру Александровичу с жалобами на перепады настроения и депрессивными симптомами. Пишу этот отзыв спустя полтора месяца лечения, за которые мы смогли добиться ощутимого прогресса! В начале специалист назначил ряд обследований, чтобы понять общую картину, и с первого раза подобрал медикаменты, которые мне максимально подошли. Сейчас я чувствую результат от терапии и надеюсь в будущем ее успешно закончить, полностью решив проблему, с которой пришла.
" alt="bg">
25 мая 2026
Владислав
В целом все прошло хорошо. Прием был полезным для меня. Специалист меня выслушал, выписал таблетки.
" alt="bg">
25 мая 2026
Всеволод
Врач поставила диагноз и назначила лечение. Она профессиональная, располагает к себе. По итогу я получил всё, что хотел.
" alt="bg">
25 мая 2026
Арина
Мне Ирина Владимировна помогла решить проблему. Она задала уточняющие вопросы, посоветовала, как проблему решить. В итоге консультации доктор выписала рецепт.
" alt="bg">
21 мая 2026
Пациент +7 921 79XXXXX
Со слов сына, на приеме все прошло достаточно комфортно. Врач сделал все возможное, выслушал его и объяснил схему лечения. Он назначил препараты и расписал дальнейшую схему работы. Шинкаренко В.А. был максимально вовлечен в проблему, он успокоил пациента и дал понять, что все хорошо, ничего критичного нет. Специалист расписал дозировки и время приема лекарств, а также предупредил о возможных побочных эффектах. Владимир Александрович ответил на все вопросы, которые возникали. Доктор поставил предварительный диагноз, потому что нужно сдать анализы и пройти дополнительные обследования, чтобы купировать критичные моменты. Врач доброжелательно и вежливо общается с пациентами, он располагает к себе, не конфликтный, коммуникабельный, внимательный и добрый. Специалист сразу же разобрался в проблеме, буквально за 5 минут все было сказано. После визита я тоже зашла в кабинет и пообщалась со специалистом, он ответил на все вопросы, которые я задавала. На мой взгляд, Шинкаренко Владимира Александровича, конечно, можно посоветовать другим людям! Отмечу, что на данный момент уже есть улучшения от выписанного лечения.
" alt="bg">
19 мая 2026
Виктория
Банщиков Феликс Робертович отзывчивый, спокойный, рассудительный, внимательный. Он всё выслушал, назначил курс лечения. Я довольна этим посещением! Доктор умеет выслушать, корректно задает вопросы. В клинике обслужили быстро и качественно.
" alt="bg">
19 мая 2026
Пациент +7 952 53XXXX
Обратилась с проблемой - панические атаки. Отличный врач, все объяснил, назначил лечение, всегда на связи. Все прекрасно, отличный врач, прекрасное отношение к людям, очень нравится у него обследоваться.
" alt="bg">
8 декабря 2025
Ксения
Врач на приеме провел осмотр и выслушал меня. Он был внимателен ко мне. По итогу выявил проблему и назначил препараты. Клиника удобно расположена, и приняли вовремя. Все доброжелательные.
" alt="bg">
8 декабря 2025
Полина
На приеме всё было очень хорошо. Олег Викторович очень внимательный, вежливый. Он меня выслушал и дал рекомендации, назначил лечение. Мне становится легче. Клиника уютная, чистая.
" alt="bg">
2 декабря 2025
Полина
Вячеслав Анатольевич выслушал меня. Я считаю, он внимательный и профессиональный. Он помог решить мою проблему!
" alt="bg">
2 декабря 2025
Надежда
Врач меня выслушала и поделилась предположениями. Она также прописала мне препарат. Все было хорошо и как обычно. Профессиональный и заинтересованный доктор. Меня все устроило. Мне назначили лечение. В клинике приятный интерьер. Здесь четкая организация. Прием начался вовремя. Я не ждала долго.
" alt="bg">
2 декабря 2025
Аноним
Врач выслушала все интересующие нас вопросы и ответила на них. Прием нам понравился. Нас все устроило. На консультации у доктора был мой супруг. Мы были вместе. Он решал свою проблему. Мой рассказ будет поверхностным. Я не заметила у специалиста отрицательных качеств. Екатерина Михайловна смогла порекомендовать интересующие нас препараты, выслушать нашу проблему и дать свои рекомендации. Мы решили проблему, которая нас беспокоила. Обыкновенная клиника.
" alt="bg">
1 декабря 2025
Аноним
Прием прошел хорошо. Профессиональный и опытный специалист, который знает свое дело. Он нас выслушал и назначил лечение. Я не успела заметить у доктора отрицательных качеств. Я думаю, что нам поставили правильный диагноз. Мы только начали терапию. Я надеюсь, что мы вовремя обратились и нам все поможет. Хорошая клиника.
" alt="bg">
27 ноября 2025
Виктория
Мы с доктором побеседовали и решили все проблемы. Я отметила опыт Вячеслава Анатольевича. Он профессионал своего дела. Клиника хорошая, уютная.
" alt="bg">
9 ноября 2025
Кристина
Добрый вечер, спасибо Вячеславу Анатольевичу Губаренко, ходит к доктору мой сын, как всегда всё профессионально ,тактично и с юмором, обязательно будем рекомендовать врача!
" alt="bg">
3 ноября 2025
Анастасия
Врач выслушал мои проблемы, вопросы, на все ответил. Затем подсказал, что делать и что ожидать. Губаренко Вячеслав Анатольевич ответственный. У него чувство юмора, индивидуальный подход и понимание. Я записалась бы к нему снова. Доктор очень заботливо и вежливо относится. Клиника запомнилась чистотой, уютом и современностью.
" alt="bg">
29 октября 2025
Владимир
Всё было отлично. Доктор, на мой взгляд, на приеме сделал всё, чтобы мне помочь. Алексей Александрович — отзывчивый, понимающий, начитанный специалист. Он решил мою проблему.
" alt="bg">
27 октября 2025
Алексей
Станислав Владимирович осмотрел и опросил. Также изучил анализы. Доктор внимательный! По итогу прописал препараты.
" alt="bg">
22 октября 2025 г.
Пациент +7 996 20XXXXX
Очень хорошая клиника, прием был отличным, врач выслушал, дал мне рекомендации, обсудили все проблемы, которые беспокоили. Клиника чистая, светлая, очень приятный персонал, администраторы вежливые и заботливые. После приема врач еще раз продублировал кратко информацию с приема, спасибо большое.
" alt="bg">
15 октября 2025 г.
Александр У.
В ходе нашего разговора он довольно долго задавал мне вопросы, тщательно выясняя все нюансы и аспекты моей ситуации. На каждый мой ответ он задавал по три уточняющих вопроса, что помогало ему учесть все факторы. Мне кажется, благодаря этому подходу назначенное лечение стало приносить результаты.
" alt="bg">
9 октября 2025
Елена
На приёме не было ничего лишнего. Психолог со мной пообщалась, дала советы и практику. В итоге специалист мне помогла. Юлия Валериевна грамотно подходит и всю информацию говорит по делу.
" alt="bg">
3 октября 2025
Александра
Ольга Сергеевна внимательный и компетентный доктор. На приеме она аккуратно опросила меня и собрала мой анамнез, поддержала меня и помогла мне. Приду к ней повторно!
" alt="bg">
1 октября 2025
Максим
Губаренко Вячеслава Анатольевич- профессионал своего дела, очень помогает всегда,будем рекомендовать врача!
" alt="bg">
29 сентября 2025
Елена
Была на приеме вместе с ребенком. Делали справку 1144н. Быстрое обслуживание. Клинкиа удобно расположена. Выбрали ее по времени приема. По итогу получили справку.
" alt="bg">
21 сентября 2025
Татьяна
Я обратилась, чтобы сделать УЗИ молочных желез. Клиника находится рядом с метро, нет очередей, вежливый персонал и быстрое обслуживание. Выбрала ее по срочности. Специалист диагностики профессиональный. По итогу обследования заключение мне выдали на руки.
" alt="bg">
16 сентября 2025
Ольга
Екатерина Ивановна выписала мне лечение. Она собрала анамнез. Доктор внимательная.
" alt="bg">
15 сентября 2025
Елена
Алексей Александрович внимательно меня выслушал. Предложил варианты решения проблемы. Направил на дополнительное обследование. Доктор очень доброжелательный, спокойный. Располагает к себе. Врач объясняет свои действия и взгляды. Назначил мне терапию.
" alt="bg">
15 сентября 2025
Александра
Очень хорошо прошел прием! Алена Николаевна приятно встретила меня и провела консультацию. Она выслушала меня. Далее назначила лечение, которое помогает. Доктор спокойно разговаривала и даже предложила чай.
" alt="bg">
9 сентября 2025
Лидия
На приеме я была с сыном 12 лет, делали ему справку для участия в соревнованиях. Клиника расположена рядом с метро, быстрое обслуживание, вежливый и улыбчивый персонал, выбрала ее по наличию нужного нам врача. На прием нас приняли вовремя. Специалист дипломатичный, он опросил нас. По итогу визита справку мы получили.
" alt="bg">
18 августа 2025
Камилла
На приёме всё прошло довольно чётко, без лишних разговоров. Врач меня опрашивала и внимательно слушала. После консультации доктор дала мне рекомендации, прописала препараты и записала на следующий приём. Наталья Сергеевна терпеливый специалист.
" alt="bg">
18 августа 2025
Александр
Прием прошел на высшем урвоне. Вячеслав Анатольевич компетентный. У него видно желание помочь. Доктор участливый, уверен в своих силах. Оказал мне необходимую помощь.
" alt="bg">
11 августа 2025
Андрей
Врач мне очень понравился. Он располагает к себе и видно, что профессионал! Феликс Робертович выслушал мои проблемы и на основании этого назначил обследование. Также поставил первичный диагноз. Доктор очень спокойно общается, без суеты.
" alt="bg">
28 июля 2025
Диана
Екатерина Михайловна очень понравилась мне. Я записалась к ней повторно уже. На приеме врач разобралась в моей ситуации и задала много вопросов. Ничего бездумно не назначила. По итогу выписала лекарства и направила к психологу. Все прошло отлично! Мне понравилось, что было все профессионально. Врач посмотрела на мою ситуацию с разных сторон. Она слушала меня и оценивала все только с точки зрения медицины. У меня были проблемы с бессонницей, а после приема я начала спать.
" alt="bg">
25 июля 2025
Михаил
Очень располагающий к себе и внимательный врач. Он выписал мне определённые препараты. Я не заметил у него отрицательных качеств. Олег Викторович прописал мне необходимую терапию.
" alt="bg">
24 июля 2025
Оксана
Прием прошел замечательно. Глеб Андреевич выслушал меня. Прием прошел в спокойной, теплой и дружеской атмосфере. Дал мне высказаться. Специалист очень спокойный и отзывчивый, понимающий. Я для себя нашла путь к решению проблемы.
" alt="bg">
24 июля 2025
Евгений
Прием прошел отлично. Анастасия Александровна выслушала меня. Она задавала мне вопросы. В итоге прописала лечение. Специалист внимательная, чуткая. Умеет расположить к разговору.
" alt="bg">
17 июля 2025
Михаил
Всё хорошо, меня доктор проконсультировал и сказал, какое обследование пройти. Длился прием около 10-ти минут. Алексей Александрович — компетентный специалист, не тратит время пациента впустую.
" alt="bg">
30 июня 2025
Елена
Специалист меня внимательно выслушал, посмотрел мои анализы и выписал новые таблетки. Алексей Александрович профессионал своего дела, заинтересованный, внимательный, отвечает на все вопросы. Рекомендую врача.
" alt="bg">
27 июня 2025
Артем
Доктор мне помогла. Она меня выслушала и вникла в ситуацию. Все было хорошо и на высшем уровне. У нее большой опыт. Мне стало лучше. Я записался к врачу на повторную консультацию.
" alt="bg">
8 июня 2025
Елена
Я на приеме сопровождала свою свекровь. Доктор провела полное обследование пациента на предмет продления инвалидности. Мы отметили компетентность Светланы Сергеевны, грамотность и терпение.
" alt="bg">
5 июня 2025
Анна
Я наблюдаюсь у доктора уже 9 месяцев. Я очень довольна специалистом, потому что она мне очень помогла за этот период. Врач меня слушает и не перебивает. Она дает мне правильные и грамотные советы. Екатерина Ивановна подобрала правильное лечение, которое мне помогло за этот период. Я ее порекомендовала многим знакомым. Моя дочь тоже у нее наблюдается.
" alt="bg">
3 июня 2025
Кристина
Удобное расположение, доброжелательная атмосфера, чувствуется все для клиента, Высококвалифицированные специалисты!
" alt="bg">
3 июня 2025
Инна
Феликс Робертович доброжелательный и внимательный. Он объяснил необходимую информацию. Прием длился минут 30-40. Врач сделал назначения.
" alt="bg">
1 июня 2025
Александра
Екатерина Ивановна доброжелательный и профессиональный врач. Я выбрала ее по стажу работы. На приеме она дала мне свои рекомендации по лечению.
" alt="bg">
30 мая 2025
Аноним
Прием прошел отлично. Врач старалась слушать мои симптомы внимательно, я доволен. Екатерина Ивановна — очень опытный специалист, я бы повторно обратился к ней.
" alt="bg">
10 мая 2025
Елена
Хожу на прием к секскологу Помыткиной А.А., врач выше всех похвал. При решении моей проблемы подключила сразу гинеколога и коллективно мы победили мою боль! Раньше вынуждена была ездить по разным центрам где то анализы сдать, где то на прием, а теперь все в одном месте, что значительно экономит время! отдельное хочу отметить медсестру Татьяну, очень у нее легка рука!
" alt="bg">
09 апреля 2025 г.
Мария У.
Станислав Владимирович подробно объяснил все мои вопросы и дал хорошие рекомендации по лечению. Особенно хочу отметить, что доктор сумел найти общий язык с моим ребенком, который обычно бывает нервным и не любит общаться с незнакомыми людьми. Он направил нас на дополнительное обследование и дал четкие рекомендации по дальнейшим шагам. Теперь мы решили, что будем наблюдаться именно у него и других врачей искать не планируем.
" alt="bg">
7 апреля 2025 г.
Федор
Прекрасный центр! Чистый, уютный. Особенно понравились девушки в регистратуре. Очень вежливые. Рекомендую!
" alt="bg">
23 марта 2025 г.
Ксения П.
Екатерина Мелентьева действительно высококвалифицированный и внимательный специалист. Она тщательно подобрала мне схему лечения, и я очень благодарна ей за это. От всей души спасибо и желаю ей долгих лет успешной работы.
" alt="bg">
22 марта 2025 г.
Кира К.
Отзывчивые администраторы, все проблемы и сложности решались легко с их помощью. Психотерапевт О. В. Гулько - очень грамотный, компетентный специалист, с которым приятно работать. Огромное спасибо за помощь. Удобное расположение недалеко от метро.
" alt="bg">
19 марта 2025 г.
Luna 6
Вежливый и отзывчивый персонал, отдельную благодарность хочу выразить психиатру Саловой Алене Николаевне, которая чутко относится ко мне, дает рекомендации и корректирует лечение, если прерпараты не дают необходимого эффекта. Мне очень нравится, что здесь относятся к людям без осуждения. Также сделала в клинике ЭЭГ, при подготовке, во время и после процедуры специалист очень внимательно и дружелюбно относилась ко мне, всё получилось сделать с первого раза даже несмотря на мою сильную тревожность. Очень рекомендую эту клинику, если Вы столкнулись с психологическими проблемами/расстройствами
" alt="bg">
15 марта 2025 г.
Дарья
Отличный центр! Во-первых, в клинике чисто и уютно, девочки ресепшен вежливые. Во-вторых, специалист Екатерина Ивановна - очень чуткий, добрый и приятный человек, располагает к себе (а мне, как тревожному человеку это очень важно - довериться). Нигде не просили заранее оплатить прием, все после консультации со специалистом. План лечения составлен, спасибо вам!
" alt="bg">
8 февраля 2025 г.
Анатолий К.
Вячеслав Юрьевич сумел создать комфортную атмосферу для общения и глубоко разобрался в причинах моих переживаний. Благодаря его помощи, я смог справиться с проблемой, и теперь чувствую себя намного лучше. Огромное спасибо ему!
" alt="bg">
28 января 2025 г.
Дмитрий Б.
Карагаполов Вячеслав Юрьевич настоящий профессионал своего дела! Я получил от него очень настоящую и действенную помощь. Огромное спасибо за поддержку и понимание! Рекомендую всем, кто сталкивается с трудностями, обращаться к этому замечательному психотерапевту.
" alt="bg">
10 января 2025 г.
+7 911 76XXXXX
Была на приёме у врача УЗИ Бертрана Игоря Анатольевича. Приём прошёл отлично! Игорь Анатольевич мне подробно всё рассказал, очень внимательно провел диагностику, объяснил, ответил на все вопросы. Во время проведения процедуры не спешил. Пояснял, что делает и результаты исследования, все показывал на экране. Игорь Анатольевич дал рекомендации и сказала, что делать дальше. Очень тактичный, вежливый, грамотный врач.
" alt="bg">
14 октября 2024 г.
+7 951 64XXXXX
Я обратился в клинику по рекомендации коллеги к психиатру Белякову А. А. с депрессией и уже принимая антидепрессанты. Мне скорректировали курс, изменили дозировку и добавили препаратов. Сейчас моё состояние намного лучше чем до обращения. Врач очень хорошо разбирается в медикаментозной терапии. Большой специалист.
" alt="bg">
23 августа 2024 г.
+7 931 29XXXXX
Проблемы с тревожностью давно меня беспокоили, и я наконец решила обратиться к специалисту. В этой клинике я прошла консультацию у психотерапевта и записалась на курс капельниц для снижения стресса. Процесс был довольно простым: сначала мы обсудили все детали моего состояния, а затем мне назначили индивидуальную программу. Курс капельниц действительно помог улучшить общее самочувствие, и теперь я чувствую себя намного спокойнее.
" alt="bg">