Сеть клиник
+7 (920) 093 94 94+7 (812) 240 51 55
м. Крестовский остров,
набережная Мартынова, 4, Санкт-Петербург
Когнитивно-поведенческая терапия
Когнитивно-поведенческая терапия (или КПТ) – методика, которая выделяет неосознанные мотивации человека, переводит их на сознательный уровень, помогает изменить убеждения и поведение, вызывающие невротические и другие патологические состояния.
Запишитесь на
предварительную
консультацию
предварительную
консультацию
Нажимая кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных
Группа КПТ Когнитивно-поведенческая психотерапия — глубинная работа с мыслями, которые беспокоят, не дают полноценно жить и развиваться, заставляют делать необдуманные поступки, совершать ошибки, сомневаться в своей правильности и ценности, зависеть от других, болеть и сомневаться. В работе используются методы моделирования, ролевые тренинги, техники мозгового штурма, работы в парах. Предлагается работа с реальными жизненными трудностями каждого участника.
Проводится 1 раз в неделю по 2 часа, в течение 2 месяцев. В начале и по окончании группы проводится психодиагностика состояния и особенностей личности. При желании вы можете пройти расширенный курс психодиагностики всех сфер психической деятельности.
Цели группы
- научиться выявлять «неправильные» мысли, которые запускают тревогу и другие негативы, управлять своим состоянием
- научиться правильно воспринимать информацию и спокойно реагировать на события
- справляться со стрессом
- противостоять манипуляциям
- повысить уверенность, избавиться от негативного состояния, понять и устранить причины расстройства
- — убрать иррациональное правило, что с трудностями нужно справляться самому, а обращение за помощью является признаком слабости, научиться эффективно взаимодействовать
Показания — КПТ-метод первого выбора в лечении невротических состояний, депрессий, неустойчивого настроения, зависимостей, агрессивного поведения, психосоматических расстройства, панических атак, фобий.
Запишитесь
на консультацию прямо сейчас
Только честные отзывы
Мы гордимся качеством своей работы, поэтому честные оценки клиентов нас только радуют. Нам важен каждый отзыв, ведь именно они помогают нам стать лучше.
13 декабря 2023 г.
Алена
Наблюдаюсь у врача уже несколько месяцев. Таблетки подобраны отлично. Сон вернулся, активность вернулась, спокойное отношение ко многим вещам тоже вернулось. Побочек нет. Точнее есть изменения, связанные с улучшением…
26 марта 2023 г.
+7-999-03XXXXX
Отзывчивые администраторы, все проблемы и сложности решались легко с их помощью. Психотерапевт О. В. Гулько - очень грамотный, компетентный специалист, с которым приятно работать. Огромное спасибо за помощь. Удобное…
27 апреля 2022 г.
LADY ELIZABETH
Здравствуйте. Хотела бы оставить отзыв о клинике. Работала с Хабаровой Еленой Александровной. Осталась довольна. Пришла с проблемой послеродовой депрессии. Понравилось то, что не стали сразу пичкать препаратами,…
27 апреля 2022 г.
+7-904-54XXXXX
Отличный специалист. Мастер своего дела. Умеет расположить к себе людей. Создаёт хорошую атмосферу для общения. Начну с того, что летом 2020 года наша семья была в гостях. Там мы столкнулись с семейными трудностями. Наши…
27 апреля 2022 г.
+7-905-21XXXXX
Я была в данном центре пока что только в первый раз, на данный момент, в принципе, впечатления у меня остались неплохие. Конечно, более точно будет понятно уже тогда, когда меня вылечат. Но доктор мне понравился, я…
31 января 2023 г.
+7-915-01XXXXX
Очень понравилось отношение персонала. Я была на приёме у специалиста, делала ЭЭГ и сдавала анализы. Ощущение было, будто у кого-то близкого нахожусь, вот правда. Всё время уточняли, не стало ли плохо, комфортно ли. На…
24 апреля 2023 г.
+7-911-14XXXXX
После развода началась депрессия, все рушилось из рук. В клинике рассказала про разочарование во всем и о своем разочаровании в жизни. Я у них не первая разведенка с такой депрессией. Через пару месяцев ситуация стала…
27 апреля 2022 г.
+7-919-48XXXXX
Елена Александровна - замечательный врач! Помогла мне, от неё исходит такое тепло! Хожу только к ней, она очень помогает, слушает, разбирает причины, помогает найти пути решения! Спасибо ей…
27 апреля 2022 г.
+7-931-96XXXXX
Благодарю за помощь Алексея Юрьевича. В частности, за исполнение обещания восстановить в недельный срок, чтобы я мог готовиться к экзаменам. Ныне редко встречаешь психиатра, в точности исполняющего свои обещания по…
27 апреля 2022 г.
+7-911-94XXXXX
Уже на первой консультации психиатра поняла, что она мне поможет. Столкнулась с проблемой пищевого поведения. Она смогла выявить его причину, очень мягко влияла на меня, что мне было не заметно, но при этом результат…
Психологическая диагностика
Психологическая диагностика (экспериментально-психологическое исследование, ЭПИ) позволяет определить текущее состояние психики пациента, выявить его индивидуальные особенности и дать рекомендации по коррекции.
Как проходит диагностика:
- Первичная беседа, где специалист уточняет жалобы пациента.
- Проведение тестирования с использованием различных методик.
- Анализ и интерпретация результатов.
ЭПИ помогает уточнить, является ли проблема пациента чисто психологической или имеет физиологические причины. Врач может направить пациента на диагностику, если сомневается в диагнозе.
Психологическое консультирование
Консультирование проводится в формате беседы, в ходе которой специалист помогает человеку осознать и проанализировать свою проблему. Психолог может предложить пути ее решения, дать рекомендации или направить пациента на психокоррекцию.
Консультирование может проходить:
- Индивидуально.
- В формате семейных консультаций.
- Для пар или родителей с детьми.
В ходе беседы специалист помогает клиенту найти причины проблем и определить дальнейшую тактику работы.
Психокоррекция (психотерапия)
Психологическая диагностика (экспериментально-психологическое исследование, ЭПИ) позволяет определить текущее состояние психики пациента, выявить его индивидуальные особенности и дать рекомендации по коррекции.
Как проходит диагностика:
- Первичная беседа, где специалист уточняет жалобы пациента.
- Проведение тестирования с использованием различных методик.
- Анализ и интерпретация результатов.
ЭПИ помогает уточнить, является ли проблема пациента чисто психологической или имеет физиологические причины. Врач может направить пациента на диагностику, если сомневается в диагнозе.